Летняя площадка + Work Out

Летняя площадка расположена рядом с бассейном, оборудована как для комфортного пляжного отдыха, так и для полноценного OUTDOOR и WORK OUT тренинга.

Тренажёры, которые доступны на площадке:

• Жим лёжа на горизонтальной скамье: для развития мышц груди, передней дельтовидной мышцы и мышц рук.
• Жим от плеч: для тренировки мышц плечевого пояса.
• Жим ногами под углом 45 градусов: для развития мышц ног и ягодичных мышц.
• Отжимание/подтягивание на брусьях и перекладине: тренирует мышцы спины, груди и плечевого пояса.
• Приседания/Шраги: тренирует мышцы спины, плечевого пояса, ног и ягодичные мышцы.